Situaciones en las que podrás recibir ayuda:

Sientes...

  • Que la maternidad te desborda y buscas sesiones para sentir calma.
  • Culpa, dudas y miedo a “no hacerlo bien”.
  • Dificultades en la relación o comunicación familiar.
  • Gritos, conflictos o tensiones en casa.
  • Necesidad de orientación en la crianza y gestión emocional.
  • Procesos de adopción o acogimiento que requieren acompañamiento.
  • Niños/as o adolescentes con ansiedad, inseguridad o baja autoestima.
  • Adolescentes en dificultad: desmotivación, límites, emociones intensas o desconexión.
  • Cambios familiares que necesitan un espacio de orientación.
  • Necesidad de un lugar seguro para hablar sin juicio y recibir apoyo profesional.

SOBRE MÍ

Soy Ana Lozano, coach y terapeuta especializada en maternidad, acompañamiento familiar y bienestar emocional. Acompaño a mujeres que se sienten desbordadas, culpables o desconectadas de su maternidad; a familias que transitan procesos de adopción o acogimiento o cambios que impactan su día a día y a niños y adolescentes que necesitan apoyo emocional o herramientas para afrontar su día a día. 

Mi enfoque es práctico, respetuoso y profundamente humano. Te ayudo a recuperar la calma, encontrar tu propio espacio, mejorar la comunicación y construir vínculos más seguros y presentes: contigo misma, con tus hijos y dentro de tu familia.

¿SABES QUÉ ME DIFERENCIA? 

Que no acompaño desde la teoría, sino desde la vida. Soy madre biológica, por adopción y por acogida. Sé lo que es sentir desbordamiento, culpa, miedo a fallar… y también sé lo que es reconstruirse, encontrar nuevas maneras y vivir la maternidad y la familia desde un lugar más sereno y real.

Por eso sé que es posible salir del bucle del cansancio, la culpa o el “no puedo más”, y acompañarte a que también lo consigas.

  • CUANDO NADA FUNCIONA

    Entender y manejar el desborde emocional, un programa online de 4 semanas pensado para madres con hijos de 2 a 7 años.

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  • TERAPIA MAMÁ + ORIENTACION A LA CRIANZA

    Sostén tu bienestar emocional y encuentra más calma en tu maternidad.

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  • ADOPCIÓN Y ACOGIMIENTO

    Acompañamiento especializado para familias que viven procesos de adopción o acogimiento, en cualquier etapa.

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  • SESIONES ORIENTACIÓN FAMILIAR

    Espacio para familias que necesitan mejorar la comunicación, manejar conflictos o encontrar acuerdos más sanos en la convivencia.

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  • COACHING INFANTO/JUVENIL

    Sesiones individuales dirigidas a niños, niñas y adolescentes que necesitan apoyo emocional o herramientas concretas para su día a día

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